来到广州寻找工作是一个全新的开始。对于我来说，这座充满活力和机遇的城市是我理想中的工作地点。做了充分的准备。首先，我在网络上了解了广州的经济发展和就业情况，整理了个人简历和求职信，并积极投递给了一些目标公司。最后找到了一家心仪的公司。这家公司与我的专业背景和兴趣非常匹配，他们对我的能力和潜力表示了肯定，并给予了我一个发展的机会。经过几轮面试后，在出租房等了大概2-3天，就给我发来了录取通知以及体检通知！
当然很高兴，但是也有点紧张，比如对新工作的适应和同事如何相处等等，还有一个拦路虎就是入职体检，这让我很是担忧！毕竟已经很久没有做过体检了！
后来我在网上查了一下，入职体检的项目，以及容易被刷下来的项目总结，经过分析我觉得还是不放心，因为比较谨慎的原因吧，我在网上找了家专门代做体检的机构，也叫体检代办吧！名字叫做【百事通体检】，经过深入浅出的了解，我知道了体检的重要性，万一不过前面的努力都将功亏一篑！所有我决定有备无患，请他们帮忙！
吾友近患体检不合格之困扰，特撰此文，献策以解其忧。
夫健康之道，饮食、锻炼为要，而后求医问药。故面对体检不合格，当三管齐下，以收全功。
饮食之调理。《内经》云：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”所言饮食之均衡，营养之完备也。吾友宜规律进食，少食多餐，蔬果肉粮皆不可偏废，尤宜多吃新鲜果蔬，以清积滞，养气血。
锻炼之不懈。每日坚持锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以活动筋骨，增强体质。锻炼之中，量力而行，适可而止。贵在持之以恒，自然收效。
求医问药。吾友体检不合格，宜尽早求医。中医固宜，西医亦佳，诊断精准，施治有策。若有药石之方，当遵从医嘱，按时服之。
心态之调适。《素问》云：“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。”体检不合格，心绪易受影响。吾友宜调适心态，保持乐观，避免焦虑。
综合以上，饮食、锻炼、求医与心态之调适，四者相辅相成，兼具科学性、可行性。吾友如能身体力行，持之以恒，则体检不合格之困扰，终将迎刃而解。
